Instituto de Mayores
y Servicios Sociales

El Centro Social de Mayores (CSM) del Imserso en Melilla, acogió el 11 de noviembre, una charla sanitaria dedicada a la prevención de caídas, una actividad orientada a concienciar a las personas mayores sobre la importancia de adoptar medidas preventivas para mantener su seguridad y autonomía.

La sesión fue impartida por la fisioterapeuta Sandra Casales, junto a una alumna en prácticas, quienes ofrecieron a los asistentes información y consejos prácticos para identificar factores de riesgo y prevenir accidentes relacionados con las caídas.

Durante la actividad se abordaron aspectos fundamentales como la mejora del equilibrio, el fortalecimiento muscular, la adaptación de los espacios del hogar y la adquisición de hábitos saludables que ayudan a reducir el riesgo de sufrir lesiones.

Los participantes mostraron gran interés en los contenidos expuestos, resolviendo dudas y compartiendo experiencias personales, lo que contribuyó al éxito de la jornada.

Con este tipo de iniciativas, el Centro Social de Mayores reafirma su compromiso con la promoción de la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas mayores.