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Monday, 21 November 2022 10:49

El (des)uso del cuerpo en personas con alzhéimer. El ejercicio físico como práctica preventiva y tratamiento no farmacológico
18 - 05 - 2026

El (des)uso del cuerpo en personas con alzhéimer. El ejercicio físico como práctica preventiva y tratamiento no farmacológico

Daniela Isabel Cabrera | Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación. Universidad Nacional de La Plata. Buenos Aires, Argentina El procedimiento más convencional para tratar el alzhéimer y sus consecuencias suele ser el uso de distintos fármacos. Sin embargo, en muchas ocasiones se terminan dejando de lado otros métodos y prácticas menos convencionales. Una de ellas es el ejercicio físico, que podría ayudar a enlentecer e incluso a prevenir el deterioro cognitivo en personas con alzhéimer. Es por ello que creo importante poner en discusión el rol que cumple el profesional de Educación Física en estos casos, trabajando de manera transdisciplinar con campos afines, tales como la medicina, psiquiatría, entre otras. En cuanto al ejercicio físico, lo entendemos como aquella actividad planificada, programada y sistematizada a largo plazo que conlleva cierto gasto de energía y está orientada a un objetivo o fin específico, buscando estimular y mejorar la aptitud física del sujeto. Diversos estudios respaldan el empleo de esta práctica de forma regular como parte del tratamiento en personas con EA (Castro-Jiménez & Galvis-Fajardo, 2018). Y señalan que el entrenamiento aeróbico a intensidad moderada sería adecuado para los pacientes en etapas no tan avanzadas. Entre otros tipos de entrenamiento, el ejercicio multimodal podría ser una opción para estimular los diversos componentes de la aptitud física, como la fuerza, la capacidad aeróbica, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación. La planificación del mismo se basa estimular más de un componente en una sesión o ciclo, combinando varios tipos de ejercicios. Algo primordial sobre todo en adultos mayores, quienes por cuestiones fisiológicas y biológicas del cuerpo, muestran un declive en los niveles de fuerza muscular, en la flexibilidad, la capacidad aeróbica y la coordinación por el envejecimiento. Aun así, como consecuencia del deterioro cognitivo y la prioridad de abordar la enfermedad desde otros campos o de otras maneras, se termina dejando de lado el uso del cuerpo del paciente. Esto trae aparejado una pérdida en la autonomía y funcionalidad. Y no solo eso, también acabado siendo algo que afecta directamente en la autoestima y el sentimiento de seguridad del sujeto. Muy pocas veces estas personas reciben los estímulos suficientes como para enlentecer la enfermedad o, al menos, brindarles la mejor calidad de vida posible en el transcurso de la misma. Siendo el tratamiento farmacológico lo más buscado entre los familiares y profesionales afines, lo que lleva a descuidar otros aspectos iguales de importantes y terapias que podrían ayudar de igual forma e incluso atacar de raíz el problema. Como es el caso del ejercicio físico. Queda en discusión entonces, qué tipo de ejercicio sería el más adecuado para preservar la salud del sujeto de manera global y cómo llevarlo a cabo y adecuarlo a cada paciente en particular. Leer el artículo completo

Monday, 18 May 2026 08:03

Reto lector CREA: mayo 2026
15 - 05 - 2026

Reto lector CREA: mayo 2026

Alberto Fraile Sastre | Documentalista en el CREA La biblioteca especializada del Centro de Referencia Estatal de atención a personas con enfermedad de Alzheimer y otras demencias del Imserso en Salamanca es la encargada de recoger, organizar y distribuir los datos, conocimiento e información relacionados con la enfermedad de Alzheimer y las demencias, lo que la convierte en un gran recurso para el conocimiento y el aprendizaje en diferentes niveles formativos y como apoyo para los cuidadores de personas con demencia. Sin embargo, esto no hace que nos olvidemos de la promoción de la cultura y la lectura, contando con aproximadamente 800 títulos disponibles de novela, poesía, ensayo, literatura infantil y juvenil, así como diferentes materiales audiovisuales. La mayoría de estos recursos presentan una temática que gira en torno al alzhéimer y las demencias y su acceso es abierto a toda la ciudadanía, pudiendo localizarse a través del catálogo de las bibliotecas del Imserso y realizarse su consulta tanto en sala como llevándoselo en préstamo. Con el objetivo de mejorar y facilitar el conocimiento, acompañamiento y entretenimiento de nuestras personas usuarias, sus familiares y toda la sociedad en general, desde el CRE Alzheimer hemos planteado un reto lector para el año 2026 con el que se pretende leer, al menos, un libro cada mes. Los pasos de este reto serán los siguientes: A mediados de cada mes se realizará una entrada en el Blog del CREA, dónde se propondrán dos libros disponibles en la biblioteca del centro. Cada lector escogerá aquel que más le atraiga para su lectura. Se puede opinar sobre las lecturas del mes a través de comentarios en el blog o de nuestras redes sociales. ¡Deseamos que os guste la iniciativa y esperamos vuestra participación! Propuestas mayo 2026 Mi esposa fue diagnosticada de una afectación neurológica múltiple, que comprometía severamente distintas partes de su cerebro. A lo largo de las páginas de este texto he reflejado no sólo la evolución física sino también la emocional y, sobre todo, la espiritual de los protagonistas de la vivencia. No he querido pasar de puntillas sobre lo que es el leitmotiv de este libro: hablar de la persona y de los avatares de la vida. Manik es un chico mestizo de mediana edad y de padre español y madre hindú. El alzhéimer llega a su vida de la mano de Shila, su madre, lo que provoca que comience a cambiar la vida de ambos por completo. Dedicado a Shila, su madre, y a todas las personas que por circunstancias de la vida se ven envueltos por esta terrible enfermedad llamada alzhéimer.

Friday, 15 May 2026 08:04

Violencia a personas mayores: factores de riesgo
14 - 05 - 2026

Violencia a personas mayores: factores de riesgo

Datos de interés para profesionales, personas cuidadoras y familiares de personas con demencia. INFOGRAFÍA

Thursday, 14 May 2026 10:55

Indica la pieza que falta
13 - 05 - 2026

Indica la pieza que falta

Fichas con ejercicios de estimulación cognitiva cuyo objetivo es mantener de forma óptima las funciones cognitivas, dentro del proceso de deterioro, prevenir los problemas de conducta y servir de base para la instauración de programas de apoyo psicoeducativos. PRAXIAS Descargar ficha

Wednesday, 13 May 2026 12:52

El papel de la enfermería en las demencias
12 - 05 - 2026

El papel de la enfermería en las demencias

Área de referencia | CRE Alzheimer La enfermería desempeña un papel fundamental en el tratamiento y cuidado de las personas con alzhéimer u otras demencias. Así, con motivo del Día Internacional de la Enfermería, desde el CREA del Imserso queremos difundir algunas razones clave por las cuales la enfermería es crucial en el manejo de este tipo de enfermedades: Evaluación integral: Los enfermeros están capacitados para realizar evaluaciones integrales de los enfermos, lo que incluye no solo sus necesidades físicas, sino también sus necesidades emocionales, sociales y cognitivas. Esto es crucial en el caso del alzhéimer, donde la atención debe abordar múltiples aspectos de la vida de las personas afectadas. Planificación y gestión del cuidado: Los enfermeros trabajan en estrecha colaboración con otros profesionales de la salud para desarrollar planes de atención personalizados para cada paciente con demencia. Estos planes abordan aspectos como la medicación, la nutrición, el manejo de comportamientos difíciles y la estimulación cognitiva. Apoyo a los cuidadores: Los enfermeros no solo cuidan directamente a las personas afectadas, sino que también ofrecen apoyo invaluable a los cuidadores familiares. Proporcionan educación sobre la enfermedad, técnicas de cuidado y estrategias para manejar el estrés y el agotamiento emocional que a menudo acompañan al cuidado de un ser querido con alzhéimer. Monitorización y manejo de síntomas: Los enfermeros están capacitados para detectar y gestionar los síntomas del alzhéimer, como la agitación, la agresión, la ansiedad y la depresión. Pueden trabajar con otros profesionales de la salud para ajustar la medicación y las intervenciones no farmacológicas según sea necesario para mejorar la calidad de vida de la persona con demencia. Promoción de la seguridad: La enfermería se centra en la prevención de caídas, lesiones y complicaciones relacionadas con la enfermedad. Los enfermeros pueden proporcionar orientación sobre cómo crear un entorno seguro en el hogar y en otros entornos donde el paciente pase tiempo. Apoyo emocional y social: Los enfermeros brindan un oído comprensivo y apoyo emocional tanto a los pacientes como a sus familias. Pueden ayudar a las personas afectadas a lidiar con el impacto emocional de la enfermedad y a mantener conexiones sociales significativas a medida que la enfermedad progresa. En resumen, la enfermería desempeña un papel esencial en el tratamiento integral y el cuidado compasivo de las personas con enfermedad de Alzheimer y otras demencias. Desde la evaluación inicial hasta la gestión continua del cuidado, los enfermeros son fundamentales para garantizar la mejor calidad de vida posible para las personas con demencia y sus familias.

Tuesday, 12 May 2026 10:05

Deterioro cognitivo y grado de dependencia en pacientes con enfermedad de Alzheimer leve o moderado
11 - 05 - 2026

Deterioro cognitivo y grado de dependencia en pacientes con enfermedad de Alzheimer leve o moderado

Ivette Cabrera Abreu | Centro Internacional de Restauración Neurológica. La Habana, Cuba El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa crónica y progresiva que afecta el cerebro. A medida que la enfermedad progresa, los síntomas empeoran y pueden incluir pérdida de memoria, desorientación en tiempo y espacio, problemas de lenguaje, cambios de humor, dificultades para realizar actividades diarias, alteraciones en el sueño y pérdida de la capacidad de realizar juicios y tomar decisiones adecuadas. La presente investigación es parte del ensayo clínico que se encuentra en la fase III y responde al título de “Evaluación de la eficacia y seguridad de la administración de NeuralCIM®/NeuralCIM®-Donepezilo vs. Donepezilo en pacientes con enfermedad de Alzheimer leve-moderada”. El NeuralCIM (nombre comercial de la molécula NeuroEPO) es uno de los tratamientos en que se está trabajando actualmente, con vista a mejorar la calidad de vida y ralentizar el deterioro cognitivo en pacientes con enfermedad de Alzheimer. El objetivo de este estudio es determinar si existe relación entre el deterioro cognitivo y el grado de dependencia en pacientes con enfermedad de Alzheimer leve-moderado. Métodos La muestra estuvo integrada por 36 pacientes que fueron atendidos en el Centro Internacional de Restauración Neurológica, con diagnóstico de enfermedad de Alzheimer Leve Moderado. Se evaluaron las funciones cognitivas y el grado de dependencia de estos pacientes. Las variables sociodemográficas fueron edad, escolaridad, sexo y raza. La variable social fue el grado de dependencia. Como criterio de inclusión, se tuvo en cuenta que tanto el paciente como el familiar otorgaran consentimiento de participación en el estudio. Paciente con cuidador capacitado física y mentalmente para comprender el estudio y dispuesto a participar en la investigación. Paciente con edad mayor o igual a 60 años y con enfermedad de Alzheimer leve-moderado. Como criterios de exclusión: Condición médica (no enfermedad de Alzheimer) que pueda estar contribuyendo a un deterioro cognitivo en el sujeto (Ictus, ECV,). Padecer enfermedad psiquiátrica y paciente que esté recibiendo otro medicamento aprobado para el tratamiento del Alzheimer. Resultados Predominaron los pacientes del sexo femenino, color de la piel blanco y con un nivel de escolaridad superior. La totalidad de los pacientes mostraron algún grado de deterioro cognitivo, predominando los muy leves y leves, con diferentes grados de capacidad funcional, trece de los pacientes evaluados evidenciaron independencia total, el resto mostro alto grado de dependencia. Investigaciones diversas coinciden con nuestros resultados cuando plantean que un alto por ciento de los pacientes con enfermedad de Alzheimer puede realizar las actividades de la vida diaria sin dificultad. No obstante, consideramos tener en cuenta la homogeneidad de la muestra y metodología para futuras investigaciones Conclusiones La totalidad de los pacientes incorporados al estudio mostraron algún grado de déficit cognitivo y diferentes niveles de capacidad funcional. El estudio evidenció que existe una correlación entre ambas variables en la muestra seleccionada; lo que parece indicar que un mayor grado de deterioro cognitivo, se relaciona con un menor grado de independencia funcional. Leer el artículo completo

Monday, 11 May 2026 07:52

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Thursday, 17 November 2022 18:15

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Monday, 26 September 2022 16:32

De sobre la Empatía

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De sobre la Empatía

10 - 12 - 2013

Categorías: Opinión

RAFAEL SÁNCHEZ VÁZQUEZ DIRECTOR MÉDICO DEL CRE DE ALZHEIMER

«Las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos en el mundo terminarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus adversarios y entendieran su punto de vista»

Mahatma Gandhi.

 

No definiré empatía con palabras académicas de diccionario, sino que trataré de hacerlo a través de sus aplicaciones a una práctica de trabajo en equipo.

Nunca hasta ahora se había hablado tanto sobre la importancia de este concepto, salvo en lo deportivo. Y aún así, hay equipos de fútbol o de ciclismo o de otros deportes en que las figuras que meten goles o que esprintan al final priman su acción exitosa, vistosa y gratificada por el público que les jalea, sobre su trabajo para los demás, que es lo que hace el resto. Y a veces, comprobamos que cuando la figura falla en su acción, se permite recriminárselo a los demás como si no fuera suficiente lo que han hecho para su mayor gloria.

Esta podría ser una buena acepción de Empatía: trabajar para los demás de tu grupo.

Si formáramos un coro o un ballet lleno de prima donas o prima ballerinas, de divos y divas solistas, primeras figuras de todos los grandes teatros de ópera o ballet del mundo, probablemente, el espectáculo audiovisual fuera impresionante por su potencia y sonaría muy bien (recordemos a «los tres tenores») y seríamos capaces de distinguir, aun con un oído no muy educado, las voces individuales de cada uno de los cantantes, o distinguiríamos a la perfección al virtuoso bailarín solista del Bolshoi, pero nunca sería tan armónico como los formados por figuras «no tan grandes», pero que se impostan perfectamente sonando como si fueran uno, que ejecutan sus movimientos acompasadamente en «El lago de los cisnes».

Esta podría ser otra acepción de Empatía: trabajar para los demás de tu grupo de forma acompasada y armónica de forma que el resultado de este trabajo sea eficiente y útil para el que lo recibe.

Hace unos años, quizá en los 60 del pasado siglo, un iluminado se dedicó a fabricar un aparato o máquina para deformar ombligos, porque sostenía la teoría que el ombligo ovalado era mucho más bonito que el vulgar redondo y cicatricial. Durante un tiempo, hasta que esta sinrazón pasó al archivo de lo absurdo, algunas (y, no reconocido, algunos) jóvenes, pasaban gran parte de su tiempo mirándose el ombligo propio, y por tanto, sin ver nada más de lo que les rodeaba. Se perdieron muchísimas cosas, entre otras, la belleza de cualquier otro ombligo.

Esta acepción de Empatía encierra una moraleja: para trabajar para los demás de forma acompasada y armónica, debemos de mirar todos los ombligos del grupo y, respetando la redondez, asimetría, forma ovalada, profundidad, y otras características inherentes a la individualidad, buscar una foto de grupo con todos los ombligos, con la misma entidad. Lo cual quiere decir que ninguno de ellos es el más importante, bonito, vistoso, llamativo, pero su conjunto hace grupo.

Y Gandhi, filósofo de la sencillez, lo plasmó magistralmente en la frase que figura al inicio, aun referida al enemigo. Si en vez de al contrario u opuesto, lo trasladáramos al que trabaja a mi lado, nuestra «mirada al ombligo ajeno» debería dirigirse al bienestar en su trabajo, a buscar la sencillez en la relación (de igualdad, siempre respetando el peso específico de cada profesión), entendiendo que todos los trabajos son igual de necesarios, haciendo fácil el cumplimiento del otro, contrastando opiniones e información en un clima de respeto, procurando ofrecerle soluciones en vez de soltarle los problemas para que los resuelva otro, facilitando la toma de decisiones de forma colegiada, deliberando con frialdad, desapasionadamente, escuchando y valorando la opinión de mis compañeros sobre hechos importantes (obsérvese que estoy utilizando el gerundio que revela continuidad y continua construcción, no el participio que expresaría acción finalizada).

Por tanto, y ésta es la última acepción de Empatía que propongo: trabajar para los demás de forma armónica, con respeto a la individualidad, pero pensando continuamente cómo hacer más fácil la acción de mi compañero, de cara a la búsqueda de la eficiencia, eficacia y efectividad de nuestro trabajo común con las mismas personas.

Sunday, 06 November 2022 19:19

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