Instituto de Mayores
y Servicios Sociales

El blog del CREA del Imserso ha publicado hoy un nuevo artículo dedicado al papel de la musicoterapia como herramienta de apoyo para las personas que cuidan a familiares con demencia. El texto aborda cómo el cuidado prolongado puede generar elevados niveles de estrés, ansiedad y sobrecarga emocional, y analiza el potencial de la música para favorecer el bienestar y el autocuidado de quienes desempeñan esta labor.

La publicación recoge evidencias científicas que muestran cómo la musicoterapia contribuye a reducir el estrés y la ansiedad mediante la regulación emocional, la relajación fisiológica y la expresión de sentimientos difíciles de verbalizar. Actividades como la escucha activa, el canto, la improvisación musical o el trabajo con el ritmo y el movimiento permiten a las personas cuidadoras disponer de un espacio seguro para liberar tensiones, conectar con experiencias significativas y recuperar momentos de satisfacción personal.

Asimismo, el artículo, escrito por la musicoterapeuta Vanessa Vannay Allasia, subraya que esta disciplina, aplicada por profesionales cualificados, puede fortalecer la resiliencia emocional, mejorar el estado de ánimo y favorecer una mejor adaptación a las exigencias del cuidado. Lejos de plantearse como una solución única, esta intervención no farmacológica se presenta como un recurso complementario que ayuda a sostener el bienestar de las personas cuidadoras y, con ello, la calidad de los cuidados que prestan a las personas con demencia.