Importancia de las rutinas en las personas con demencia

10 - 07 - 2024

Categorías: Opinión

Etiquetas: demencia , psicología , alzheimer , rutinas

Mercedes Torrecilla | Psicóloga

Uno de los aspectos más importantes del cuidado de personas con demencia es establecer rutinas. Las rutinas pueden ayudar a las personas con alzhéimer u otras demencias a sentirse seguros en su entorno, y así reducir la ansiedad y el estrés. Además, las rutinas favorecen que las personas con demencia puedan mantener su independencia en mayor medida, lo que a su vez mejora la calidad de vida de la persona.

Cuando una persona con demencia tiene una rutina implantada, le es más fácil hacerse una idea de qué esperar en cualquier momento del día. Incluir actividades como hacer la cama, preparar comidas o pasear, proporciona a las personas con demencia un propósito y estructura en su día a día y ayuda a estas personas a mantenerse activas y comprometidas, lo que puede ser beneficioso para su salud física y mental.

Además, las rutinas también pueden ayudar a las personas con demencia a mantener sus habilidades cognitivas. Por ejemplo, si alguien tiene la rutina de hacer la cama todas las mañanas, esto puede ayudar a mantener su coordinación y destreza. Si alguien tiene la rutina de leer el periódico todas las tardes, esto puede ayudar a mantener su capacidad de lectura y comprensión. Una rutina diaria de actividades que ejercite la mente favorece que las personas mantengan lo más posible su capacidad cognitiva.

Es importante recordar que las rutinas no tienen que ser complicadas o excesivamente estructuradas para ser efectivas. De hecho, a veces las rutinas más simples son las mejores. Algunas ideas para establecer rutinas en personas con demencia pueden ser:

Horarios regulares para comer, dormir y tomar medicamentos.
Tener una lista de tareas diarias que se deben completar, como lavarse los dientes o vestirse.
Planificar actividades diarias regulares, como caminar, hacer jardinería o leer.

Debemos tener en cuenta que establecer rutinas no siempre es fácil, especialmente cuando se cuida a una persona con demencia. Se recomienda ser paciente y flexible, ya que el comportamiento y las necesidades de la persona con demencia pueden cambiar con el tiempo. Además, es importante recordar que cada persona es única y lo que funciona para una puede no funcionar para otra. Trabajar conjuntamente con un profesional de la salud para crear las rutinas puede hacer que estas sean más personalizadas, efectivas y prácticas.

En conclusión, las rutinas son un aspecto importante del cuidado de personas con demencia. Aunque implantar rutinas puede ser un desafío, es un aspecto crucial del cuidado de estas personas que no debe ser ignorado ya que son una herramienta valiosa para ayudar a las personas con demencia a vivir una vida plena y significativa

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Muy interesante y apropiado

Las rutinas cómo las costumbres son muy importantes para estás personas.

Les ayudan a seguir con su vida diaria.

Las rutinas como las costumbres son muy importantes para estas personas.

Les ayudan a seguir con su vida diaria.

tan importante como , casi necesarias.

Aunque creamos y parezca que no, para esas personas es muy importantes las rutinas y su entorno.

Es muy importante, pero a veces es difícil poder realizarlo, depende del grado de demencia.

Estoy totalmente deacuerdo, el ser humano es un ser de rutinas.

Muy interesante y lo mejor que a las personas con Alzheimer les ayuda mucho

Excelente poder contar con estas rutinas e ideas de palinificacion.

Me ha gustado bastante y apropiado

Las rutinas son muy importantes y hacerles partícipes en ellas mejora su calidad de vida .

Totalmente de acuerdo , creo que todo el mundo necesita una rutina en su vida, aveces cuesta pero no es imposible

Totalmente de acuerdo

Muy interesante y apropiado

Las rutinas son imprescindibles en su día a día ya que con ellas se coordinan y se ejercitan tanto mentalmente como físicamente.

Me ha gustado mucho el artículo.Esto añade importancia a las rutinas en general !!!.Además,me parece muy importante el tema de la flexibilidad porque aunque ellos son en general de estructuras mentales rígidas,eso les ayuda a vivir más en sociedad y tener pequeños retos.

Muy acertado todo.Llevar una rutina le ayuda a estar mas tranquilos y seguros.

Me parece un artículo muy interesante, las rutinas cuando tienes ya una demencia avanzada es muy importante para ellos.

me parece interesante

Gracias por la información que mandáis.

Muy interesante, muchas gracias por la información.

Es muy importante este artculo pues las rutinas proporcionan seguridad, estabilidad y reducen la ansiedad. el saber qué sigue a continuación reduce el estrés ya que permiten a la persona hacer má por sí misma durante más tiempo, lo que aumenta la autoestima.

A traves del tiempo, nos damo cuenta que entre la persona con demencia y el cuidador nace un grado de afectividad, ellos se acostumbran a la personas que los cuida y le presta apoyo, ellos ven a su cuidador como su protector, puede estar rodeado de su familia y otras personas, pero su mirada y confianza van dirigida a su cuidador. Gracias por facilitarnos todos estos contenidos, son muy útiles y nos ayudan a tener nuevos conocimientos para ponerlos en practicas.

Es muy importante

Las rutinas son imprescindibles en las actividades de la vida diaria ya que con ellas se ejrecita mentalmente como fisicamente la persona ...

Efectivamente, las rutinas son muy importantes, aunque a veces no resulta fácil.

genial

muy acertado esta informacion

Las rutinas implementadas en este tipo de pacientes y resto de población es importantísimo para el bienestar personal.

Muy interesante, gracias por la información.

Las rutinas creo que son necesarias para todo el mundo, ya que nos permiten estar más centrados y coordinados en todos nuestros aspectos de la vida. A quién no le ha pasado estar muchos días de vacaciones y no saber ni en qué día se encuentran..., pues a personas que de por sí ya tienen una problemática les ayuda a encontrarse más seguros.